Personlig Träning   

60 min 649:- 

30 min 375:-


Paket 1h Träning

3 timmar -1699:- 566:-/h

6 timmar -2999:- 499:-/h

12 timmar -5699:- 475:-/h

18 timmar -7999:- 444:-/h

24 timmar -10.249:- 427:-/h

30 timmar -11.999:- 400:-/h


PT -Duo 

1 h Personlig träning -2 pers  

350:-/pers/h


PT -Small Group -1 h Personlig träning i grupp  

3-5 pers 249:-/pers/h

6-8pers 225:-/pers/h


Outdoor Camp Carlstad -Som jag driver tillsammans med PT by Werme 

- Större gruppträning utomhus/året om! - för dig som vill ta i/prova något nytt och roligt och inte är rädd för lite skitigare träning!

4-6veckors träning 

2 dagar i veckan från. 999:-

Besök vår hemsida outdoorcamp-carlstad.se för aktuella startdatum!


Detox (begränsat antal platser kvar) 
2 veckors utrensning/avgiftning  -Här väljer du startdatum

Det ingår ett utförligt kostschema att följa, recept på alla dagens mål.

Här ger vi kroppen en nystart, rensar på slagg & ger din kropp den boost den behöver.

Fyller på med energi och med råvaror som boostar både ditt inre samt ditt yttre! 

Perfekt att påbörja efter semester/jul-nyår eller som nystart närsom! 

14 dagar - 1495:- (inkl. 14 påsar d-drink - dryck som ger kroppen den maximala detox effekten! värde 345:-) 

-maila för mer info!


Individuellt Kostprogram 

4 veckor 749:- 

8 veckor 1199:-

12 veckor 1499:-


Individuellt Träningsprogram 

4 veckor 749:-

8 veckor 1199:-

12 veckor 1499:-


Paket -Individuellt Kost & Träningsprogram 

-fri coachning och support ingår under hela perioden!

4 veckor 1298:-

8 veckor 2198:-

12 veckor 2498:-


Företagspass - Friskvård -hos er eller på bestämd plats

Minst 5 anställda/pass -passen anpassas efter er & era önskemål

Pris: Be om offert 

-här kan ni med fördel använda er friskvårdspeng!


Mammamage träning

fr. 799:- mer info på sidan Mamma träning


Gruppträning 

Skattkärr 10kort (under 13 veckor) 765:-

Marieberg 10 veckor 760:-

Seniorer Stockfallet 10 veckor 630:-